Moeite in sociale situaties

Heeft je kind moeite met sociale situaties of groepscontact? Psychofysiek helpt bij sociale angst en groepsangst bij kinderen. Lichaamsgericht, speels en op maat.

Hulp bij sociale interactie en groepsangst bij kinderen – groeien in contact met anderen

Merk je dat je kind zich terugtrekt in sociale situaties? Of juist dat het zich aanpast, over zijn of haar grenzen laat gaan of moeite heeft om contact te maken? Kinderen die kampen met sociale angst of onzekerheid in groepen, voelen zich vaak onbegrepen, anders of buitengesloten. Dit kan leiden tot frustratie, verdriet en op de lange termijn zelfs tot sociale uitsluiting of pesten.

Bij Psychofysiek helpen we kinderen om steviger in hun schoenen te staan, en op een gezonde manier contact te maken met anderen. We bieden therapie bij sociale interactieproblemen, die verder gaat dan alleen praten. We werken ervaringsgericht en lichaamsgericht — omdat we weten dat écht contact begint met jezelf durven voelen en laten zien.

Sommige kinderen raken overprikkeld in groepen. Anderen voelen zich onzeker, angstig of bevriezen volledig. Onze therapeuten zijn gespecialiseerd in het werken met deze dynamieken. We gebruiken onder andere psychomotorische therapie (PMT), speltherapie en dramatherapie om kinderen op een speelse en veilige manier te helpen oefenen met contact, grenzen aangeven en samenwerken.

Ook bij groepsangst bij kinderen bieden we doelgerichte ondersteuning. We oefenen stap voor stap met situaties die spannend zijn — via spel, beweging of creatieve opdrachten — en helpen je kind om meer vertrouwen op te bouwen in zichzelf én in anderen.

We betrekken ook de omgeving, zoals ouders en waar nodig school. Want gedrag ontstaat niet in isolatie: we kijken naar het hele systeem waarin je kind leeft en leert.

Of je kind nu moeite heeft met vriendjes maken, bang is in groepssituaties of zich te afhankelijk opstelt van anderen — je bent niet de enige. En je kind hoeft dit niet alleen op te lossen. Bij Psychofysiek krijgt je kind ruimte om te ontdekken wie hij of zij is in contact met anderen, én hoe dat contact helpend en veilig kan voelen.

Ik wil hulp, hoe werkt dat?

1

Screening & Intake

We starten met een korte online screening om te kijken of we jullie kunnen helpen. Daarna brengen we samen in kaart waar je kind tegenaan loopt, en wat dit betekent voor het dagelijks leven — thuis, op school en in contact met anderen.
2

Stabilisatie

Je kind leert om beter om te gaan met spanning en stress. We werken aan meer rust in het lijf en hoofd, zodat er ruimte komt om te ontwikkelen.
3

Verandering

We helpen je kind om vaste patronen te doorbreken en nieuwe vaardigheden te oefenen — op een manier die past bij de leeftijd en belevingswereld.
4

Integratie

Je kind leert om wat hij of zij ontdekt en geoefend heeft ook toe te passen in het dagelijks leven. Dat helpt om sterker, veerkrachtiger en zelfstandiger te worden.
5

Nazorg

We ronden de behandeling zorgvuldig af en geven jullie handvatten mee om zelfstandig verder te kunnen — met vertrouwen in de toekomst.

Je kind kan verlegen of teruggetrokken zijn, situaties met andere kinderen vermijden, stilvallen in groepen of lichamelijke spanning ervaren zoals buikpijn of bevriezen.

Groepsangst betekent dat je kind spanning of angst ervaart in groepssituaties — bijvoorbeeld in de klas, bij sport of op feestjes. Het kan leiden tot vermijdingsgedrag of sociale isolatie.

We werken met ervaringsgerichte therapievormen zoals PMT, dramatherapie of speltherapie. Via beweging, spel en creatieve opdrachten leert je kind sociaal sterker worden.

Ja. We betrekken ouders actief, zodat je je kind thuis beter kunt ondersteunen. Soms bieden we ook oudergesprekken of systeemtherapie als aanvulling.

In veel gevallen wel. Met een verwijzing van de huisarts of het wijkteam én als je in een van onze contractregio’s woont, is de behandeling kosteloos via de gemeente.

Hulp nodig?

Neem contact op