Afgelopen week zijn we gestart met de eerste groepstherapie Emotieregulatie. Deze training heeft als doel meer inzicht te verkrijgen in je persoonlijke ervaringen en ontwrichting, te leren omgaan met je kwetsbaarheden en de regie over je eigen leven weer in eigen hand te nemen. De werkgroep bestaat uit deelnemers die soortgelijke ervaringen hebben meegemaakt. Er is ruimte elkaar te inspireren en van elkaar te leren. Middels zelfonderzoek en het uitwisselen van ervaring gaan we de komende 10 weken opzoek naar wat ieder helpt om te herstellen en te groeien. Dat doen we bij PsychoFysiek natuurlijk samen!
